Découverte : 10 km, 9 sections
8,5 km de trail ( 5 sections de 370 m a 3,3KM)
1,5 km de natation ( 4 sections de 230 mètres a 650 M)
Aventure : env 15 km ; 11 sections D+
12,5 km de trail ( 6 sections de 370 m a 4,7KM)
2,5 km de natation ( 5 sections de 230 mètres à 650 M)
Elite : 23KM : 21 sections D+
18,5 km de trail ( 11 sections de 370 m a 4,7KM)
4,5 km de natation ( 10 sections de 230 mètres à 650 M)
Equipes de 2 déjà constituées : Homme, Femmes, Mixte,
Licences Admises
L’accès d’un participant à distance de SWMIN & FUN est conditionné à sa catégorie d’âge et :
Soit à la détention et présentation d’une licence F.F.TRI. Compétition valide
Soit la présentation d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport en compétition (ou à défaut les disciplines concernées en compétition) datant de moins d'un an au jour de la compétition.
Et la présentation d’un Certificat de natation, ou d’une déclaration sur l’honneur de capacité à nager 250 mètres.
Et pour les mineurs présentation d’une autorisation parentale.
MATERIEL OBLIGATOIRE:
- Une combinaison néoprène ( shorty nini)
- Un bonnet de bain ( fourni par l’organisation)
- Une paire de running ( chaussure fermées obligatoires)
- Un sifflet sans bille
- Une poche a eau d’un litre (conseillé)
MATERIEL AUTORISE:
L’esprit de cette épreuve se veut assez libre et accessible, c’est pourquoi, la liste du matériel autorisé est très large, mais attention, vous devrez tout porter durant les sections de course à pied.
Lunette de natation ,
masque, tuba,
palmes, de longueur maxi 20 cm
tout matériel de piscine pull boy, ceinture de natation, frites, planche en mouse de 100cn sur 60cm maxi…
élastique de traction condition qu’i soit largable facilement.
RAVITAILLEMENT : l’épreuve se déroule en AUTONOMIE TOTALE,
Néanmoins un petit ravito a l’autre bout de l’ile sera prévue.